B站广告减肥药

无限飓风 · 发表于 2024-3-20 15:50:52

屁用没有，底下评论全是托，自己找医生帮忙

asasdfgg · 发表于 2024-3-21 02:48:22

180才220斤，我没减肥之前172，222斤，现在170多，还在继续减，不吃零食不喝饮料，不吃过于油腻和明显热量高的，一天何够2升水，不熬夜，你刚开始的第一个月简简单单20斤

8520002555 · 发表于 2024-3-21 03:22:38

千万别买，B站的减肥药我吃了之后反而增肥了十斤，而且下不去了，我以前的体重很稳定的，现在莫名其妙多了十斤还瘦不了，而且B站的视频带货的东西比淘宝京东要贵很多，你可以直接把他们带的货截图，然后去淘宝京东搜同款，不比B站便宜你把我草了

终焉镇魂曲 · 发表于 2024-3-22 00:16:18

去三甲医院的内分泌科.让医生给你看看你的状况适合不适合打司美格鲁肽.

就算不合适,人家医院也有减肥科.都是正规安全的方法.别信那些乱七八糟的

2327706630 · 发表于 2024-3-24 21:27:16

多运动

584212132 · 发表于 2024-3-26 22:34:14

有病没病防风通圣，你可以吃点防风通圣丸，几块钱一瓶，然后练五脏逼毒法，加八部金刚功，我做了上述这些瘦了十几斤，最关键的是新陈代谢明显上去了，饭量长了不少，到顿就饿，然后饮食方面吃杂粮，肉只要虾，牛肉鸡胸肉，碳水少量土豆，红薯，大量绿叶蔬菜，再加上不用跑跳的有氧运动，一个月能掉个十几斤吧。所以说最关键的是恢复基础代谢，然后是千万不能节食，少油少盐戒糖，瘦的很快的

zzh213 · 发表于 2024-3-27 14:07:46

减肥的唯一途径就是少吃多动，我上个月体重206，身高有180，减了一个月瘦了十斤了

laomao35 · 发表于 2024-3-27 14:13:57

他们卖的东西有效果的里面都含有西布曲明，没效果的估计都是粉面子，减肥正常人只能靠饿，少吃，才能瘦，改变自己的生活习惯，西布曲明吃多了肠子就像抹布一样兜不住屎

thefrighy · 发表于 2024-3-27 19:40:41

管住嘴迈开腿

xieetianshi · 发表于 2024-3-29 01:44:26

减肥很容易的，一个字，坚持。
今年过年时候我体重接近180，现在168，最少廋了十二三斤了
我估计只要坚持半年，就能廋到120。
说一下，我的方法吧。
本人现在处于躺平状态，时间比较空闲。
过年期间家里应酬比较多，我这个人不喜欢应酬，就每天下午两点多出门，爬山。
说是山，其实就是家门口的一座小山，被改造成公园了。
锻炼的项目，也很简单，就是山上公园里那些锻炼的工具，老头老太太锻炼的那些，基本上随便找个公园就能看见。
刚开始锻炼的时候，有些累，一两个小时都坚持不下来，回来就睡着了
现在我基本上，两点多从家出门，早的话六点，晚一些就是七八点。
总之，还是要坚持。
一天两天是没有效果的

cukslohu · 发表于 2024-3-30 01:04:48

你试试捷森的黑麦面包你要能吃得下那个拿他顶肚子不饿不吃一个月肯定瘦零食什么的就不要买了真控制不住就和大学生一样把钱用完没钱吃饭总不会胖了别饿得不舒服就行

1605281196 · 发表于 2024-3-31 01:20:16

没有用啊，哥，你如果真的想减肥管住嘴，迈开腿包减下去

zibuyulaoshi · 发表于 2024-3-31 03:05:46

司美格鲁肽可以的，其他的目前都别信

ch1421218518 · 发表于 2024-3-31 12:41:50

减肥的最好方法就是运动

nuanliu233 · 发表于 2024-4-1 00:23:57

我是秦始皇,转我500块,我让华佗给你减肥

aikko · 发表于 2024-4-14 22:08:19

ccyou 发表于 2024-3-3 22:37% m* }! U- i; R% W, N5 J' G（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
七分吃三分练，控制饮食管住嘴才是最难的。

信我的，九分吃

正经的讨论（思考人生）

[生活经验] B站广告减肥药

合作

站务管理

获得帮助

关于老王

更多发现